經呼吸道飛沫傳播是新型冠狀病毒最主要的傳播途徑之一，感染者在打噴嚏、咳嗽或說話時噴濺出來的飛沫中帶有新型冠狀病毒。如果周邊的市民沒有任何防護措施，可能會感染新冠病毒。因此，正確佩戴口罩是每位市民必不可少的防疫健康技能。疫情期間，公共場所內的市民是否做到正確佩戴好口罩呢？2022年3月2-14日深圳市健康教育與促進中心聯合深圳市萬人市場調查股份有限公司開展“2022年深圳市民疫情防控健康行為”的公益性調查，共收集到3337份調查樣本。

　　一、疫情發生以來，多數市民出行會選擇佩戴口罩

　　本次調查數據顯示，深圳“0131”疫情以來，97.11%的市民自己回答出行期間比之前更加重視口罩的佩戴，市民佩戴口罩的行為意識較好。

　　【防疫健康小貼士】：乘坐公共交通工具，出入小區、超市、菜市場、酒店等公共場所，拒不配合管理人員的勸導配戴口罩的，涉嫌違反《中華人民共和國治安管理處罰法》第二十三條，處警告或者200元以下罰款；情節較重的，處以5日以上10日以下拘留，可以并處500元以下罰款。引起新型冠狀病毒傳播或者有傳播嚴重危險的，可能涉嫌違反《中華人民共和國刑法》第三百三十條，構成妨害傳染病防治罪。

　　參與調查的人群出門增加佩戴口罩的行為調查結果

　　二、部分市民在一些公共區域或人流密集處未能全程正確佩戴口罩

　　本次問卷調查數據顯示，超過95%以上的市民自己回答能在“醫院/社康/診所內、出租車網約車、高鐵站/汽車站/機場等候廳”等公共場所內做到全程正確佩戴口罩；而一部分市民在小區出入口處、商場超市、公園人流密集處、公交/地鐵站臺、電梯/樓梯、農貿市場、酒店賓館公共區域及電影院等公共場所內未能做到全程正確佩戴口罩。

　　參與調查的人群公共場所是否全程戴口罩調查結果

　　然而，佩戴口罩的現實情況是怎么樣呢？在問卷調查的同時，調查員以暗訪的形式前往全市各區共50個公共場所（類型涵蓋公園、農貿市場、公交站臺、大型商場、小超市、城中村或小區出入口和地鐵口），一共觀測了5043位市民，有258位（5.12%）市民未佩戴或未正確佩戴口罩，其中公園人流密集處（46.61%）、農貿市場（28.01%）、公交站臺（7.78%）市民未佩戴或未正確佩戴口罩的比例相對較高。暗訪過程中發現，部分市民僅在公園入口處佩戴口罩，進入公園后便將口罩摘下；農貿市場中除了部分顧客未戴口罩外，還有一部分商戶老板未佩戴口罩或將口罩拉到下巴處；在公交站臺部分市民為了吸煙將口罩摘下。由此可見，部分市民在正確佩戴口罩行為方面的重視程度仍有欠缺。

　　暗訪調查公共場所內未全程佩戴口罩的情況

　　三、日常生活中約70%的市民存在錯誤佩戴或存放口罩的行為，規范佩戴口罩的防疫技能有待加強 

　　關于是否正確佩戴或存放口罩的行為認知問題上，70.54%的市民在日常生活中未能正確佩戴或存放口罩，其中：“口罩上下或內外戴反”“口罩下拉至下巴處”“佩戴到手腕或手臂處”“掛耳朵一側”“戴過的口罩直接揣口袋或裝包里”等不良行為較多。

　　參與調查人群不良佩戴口罩行為情況

　　四、如何正確佩戴好口罩，健教專家告訴您

　　正確佩戴口罩對于疫情防控十分重要，是阻斷新型冠狀病毒經呼吸道飛沫傳播的第一道防線。任何不良的佩戴口罩行為都可能給病毒傳播提供了可乘之機，以往的病例何嘗不在警示我們口罩佩戴不正確會增加傳染的風險。在此，深圳市健康教育與促進中心相關專家呼吁，希望市民能夠高度重視規范佩戴口罩的問題，爭取人人都做到正確佩戴口罩、處理好廢棄的口罩，讓口罩成為我們維護健康的防線，筑牢防疫的屏障。如何正確佩戴口罩，具體做好以下幾點：

　　1．選用適合自己的口罩

　　不是人人都需要N95口罩和醫用防護口罩，普通公眾在一般環境下使用一次性醫用口罩或醫用外科口罩能夠有效預防攜帶病毒的顆粒。兒童需要戴適合兒童的專用口罩。

　　2．佩戴前和摘除后要洗手

　　佩戴口罩前、摘除口罩后要及時按七步洗手法用流動的水和肥皂或洗手液洗手20秒以上。

　　3．會正確佩戴口罩

　　深色面朝外，鼻夾側朝上。拉開皺褶，使口罩覆蓋口鼻，掛上耳帶；按壓鼻梁的金屬條緊貼鼻梁；調整口罩使其充分貼合面部。脫口罩時抓住耳帶取下，避免接觸口罩外側。

　　切記“口罩未戴緊，露出鼻子或下巴”“下拉到下巴處”“上下或內外口罩戴反”“掛在耳朵一側”均為不規范佩戴口罩的行為，會加大病毒感染風險，無法起到口罩該有的保護作用。

　　4．能戴口罩時盡量戴口罩

　　外出要佩戴口罩，尤其是人群密集、有感染風險的區域。工作和會議中要戴口罩。有疑似癥狀就醫時要佩戴口罩。

　　5．要正確處理使用過的口罩

　　健康人群佩戴口罩可多次使用，一般在使用4小時后、口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換，用過的口罩棄入有蓋垃圾桶內。

　　疑似病例或確診患者佩戴的口罩，2-4小時更換口罩；用過的口罩作為感染性醫療廢物進行處理。

　　切記“佩戴到手腕或手臂處”“戴過的口罩直接裝口袋或裝包里”“隨手丟到桌上”等均為不良的習慣，日常生活中應正確做好廢棄口罩的處理工作。

　　每個人是自己健康的第一責任人，只有提高自身健康素養水平，才能遠離病毒，享受健康。要了解更多的防疫以及其他健康素養知識與技能，請掃一掃“健康學吧”微信小程序二維碼，這里有各種健康知識測評和比賽。健康學吧，健康有禮！健康你我，健康深圳！（來源：深圳市健康教育與促進中心發布的《防控新型冠狀病毒肺炎健康教育核心信息》）